Mintea - o inchisoare sau un spirit liber
De-a lungul vieții avem tendința de a întâlni ceea ce par a fi ziduri mari de cărămidă. Aceste ziduri au in componenta de la frică, îngrijorare, conflict, resentimente, durere și toate tipurile de alte emoții și circumstanțe care par imposibil de spart. Uneori, insa aceste ziduri ne fac să ne simțim fără speranță și neajutorati, întrebându-ne dacă are vreun rost să încercăm să le străpungem. Începem să simțim…

beneficiile terapiei
Te întrebi dacă terapia este potrivită pentru tine?
Căutarea ajutorului de la un expert în sănătate mintală este un lucru pe
care mulți oameni iau în considerare, mai ales…
minciuna in seductie
Daca incercam sa gandim obieciv, minciuna face parte din viata, fiind
chiar o constanta. Pentru a-si asigura supravietuirea prazile si animalele de prada tind intotdeauna sa se induca in eroare unele pe altele. Sa nu uitam ca…

Cum să fac față informațiilor cu impact emoțional/știrilor negative din mass-media
Informațiile cu impact emoțional se prezintă sub diferite forme, o știre despre un eveniment neprevăzut sau o schimbare a discutiei bruscă într-un cadru profesional. Astfel

Concepte cheie în psihoterapie (II)
Calitățile psihoterapeutului Relația terapeutică Pentru a fi un bun terapeut, trebuie să ai anumite calități. Empatia este esențială, deoarece terapeuții trebuie să înțeleagă orice și

Concepte cheie în psihoterapie (I)
Definirea psihoterapiei Factorii psihoterapiei Psihoterapia este o formă de tratament psihologic care ajută oamenii să-și îmbunătățească starea emoțională, mentală și comportamentală. Psihoterapia se bazează pe

Minciuna in seductie
Daca incercam sa gandim obieciv, minciuna face parte din viata, fiindchiar o constanta. Pentru a-si asigura supravietuirea prazile si animalele de prada tind intotdeauna sa

Beneficiile terapiei
Te întrebi dacă terapia este potrivită pentru tine? Căutarea ajutorului de la un expert în sănătate mintală este un lucru pe care mulți oameni iau

MINTEA: O INCHISOARE sau un spirit liber
De-a lungul vieții avem tendința de a întâlni ceea ce par a fi ziduri mari de cărămidă. Aceste ziduri au in componenta de la frică,